脚麻是缺钙吗

缺钙可以引起下肢及脚的抽筋、麻木等情况的出现，但是脚麻还有其他原因，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄所致压迫下肢神经也会出现脚麻。

此外持续性的下肢受压、局部循环不畅也会引起脚麻，因此脚麻不完全是由于缺钙引起的，一旦出现脚麻建议即刻的局部适当按揉、热敷。

如症状有所缓解则可以适当的补充含钙丰富的食物，如鱼、虾、蛋、奶等，如经局部的按揉麻木无明显改善需要尽早到医院行相关检查并给予针对性的治疗。