年龄越大骨头越重吗

并不是说年龄越大，骨头就会越重。随着年龄的增长，通常骨密度是开始逐渐减少的，骨量也开始减少，这些都会导致骨的重量也会有一定的降低，一般骨骼会越来越轻。

所以随着年龄的增长，要适当的注意饮食的调理，可以适当的多吃一些含钙多的食物，这样就会有效的避免出现有骨质疏松等情况的发生。如果出现有体重增加，考虑并不是因为骨头变重，而是人体内的脂肪增多的原因。