米酒一般是不下奶的,在哺乳期是尽量少喝米酒的,因为里面含有一定的酒精,有的时候饮过多的酒精,就可能通过乳汁的分泌,影响到宝宝的健康,在孕期就需要禁止喝酒的。
平常生了宝宝以后,就需要加强营养,一般需要吃蛋白质含量比较高的食物,还需要多喝一些肉汤,这样乳汁分泌的量就会增加,平常也可以适当的运动,这样就可以促进胃肠功能的恢复,进食量也会增加,晚上的休息很重要,需要保证睡眠,还需要保持心情的愉快,这样泌乳的量就会增多。
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米酒一般是不下奶的,在哺乳期是尽量少喝米酒的,因为里面含有一定的酒精,有的时候饮过多的酒精,就可能通过乳汁的分泌,影响到宝宝的健康,在孕期就需要禁止喝酒的。
平常生了宝宝以后,就需要加强营养,一般需要吃蛋白质含量比较高的食物,还需要多喝一些肉汤,这样乳汁分泌的量就会增加,平常也可以适当的运动,这样就可以促进胃肠功能的恢复,进食量也会增加,晚上的休息很重要,需要保证睡眠,还需要保持心情的愉快,这样泌乳的量就会增多。