脚扭了都一个月了怎么还是肿呀

脚扭了一个月还肿，主要考虑就是扭伤没有得到良好的恢复导致出现的症状，出现脚部扭伤后一定要注意休息，如果适当的进行活动，这样就不利于扭伤的进一步好转，同时也要注意穿舒适的鞋子。

同时还需要配合口服应用一些活血化瘀的药物，配合热敷和按摩等进行对症治疗。也可以适当的应用一些硫酸镁等进行局部的湿敷，也可以配合烤电，可以起到消肿的作用。