对酸痛的肌肉冷敷有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解吗

如果局部的肌肉有酸胀疼痛的现象，主要是外伤导致出现的，是完全在急性期间可以用冷毛巾敷一敷对局部的肌肉损伤以及出血是有很好的帮助的。如果超过急性期以后，也就是说在24小时以后是需要选择用热毛巾敷一敷，可以促进组织的局部血液循环，对正常的组织修复是有一定的帮助的。

如果有明显的疼痛的症状出现，建议最好要去当地的三甲公立医院进行就诊，必要时可以口服活血化瘀的药物。