盐到底要不要加碘

盐里面是否加碘要因人而异。一般盐里面加碘，在盐袋的包装上都写明加了多少微克的碘。 有的甲亢患者是不能吃加碘的盐，进食加碘的盐，容易使甲亢病情加重或者难以治疗。同时不要吃海带、紫菜等含碘多的食物，吃无碘盐。孕妇因胎儿需要，或者偏远山区严重缺碘，应该吃加碘的盐，但是不建议过量的补碘。