鸡爪的嘌呤含量是多少

鸡爪中嘌呤的含量大概为100克的鸡爪中含有75毫克的嘌呤，所以它属于中嘌呤食物。

对于高尿酸血症、痛风性关节炎的患者，在关节的间歇期，也就是患者并没有任何的关节肿胀疼痛的时期，是可以吃鸡爪这种中嘌呤饮食的。但是如果患者属于急性发作期，有明显的关节的肿胀疼痛，则不建议。

对于高尿酸血症和痛风的患者来说，在饮食上面是需要严格的低嘌呤饮食，同时还要多喝水。