感冒了应该怎么做

感冒是比较常见的疾病，会出现一些不良症状，比如咳嗽、头痛 、头晕、发热、流鼻涕、打喷嚏、浑身无力等。如果感冒的症状比较轻，可以多喝一些温热水，并适当进行休息，感冒的症状就会得到缓解。

如果感冒症状比较严重，存在发热头痛等不良症状，可以服用一些解热镇痛的药物进行治疗。感冒期间身体抵抗力会下降，一定要多吃营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、蔬菜、水果等，能够增强身体抵抗力，有利于感冒的恢复。