糖尿病人吃银耳方法

糖尿病患者进食银耳的方法，应该不加糖，在烹制之后，只吃银耳不喝汤，否则容易导致进食之后的血糖异常。糖尿病患者需要注意的是，银耳属于对身体有利的食物，适量的食用有通便等作用，比较适合糖尿病出现糖尿病肠病的时候食用。但是要注意食用方式，不能够喝汤，毕竟进食的同时喝汤，容易使得食物吸收速度增快，导致进餐之后的血糖升高比较快、波动比较大。