到了心梗高发期可要重视疾病预防，而心梗之所以会出现，主要和心脏周围的血管堵塞，狭窄有关，血液粘稠度高却没有积极调节，后续在血管壁产生血栓，脱落后血管无法保持畅通，心脏会血液供应不足，进而诱发心梗。发展期间多有心律失常、恶心呕吐、心绞痛等症状，需在春节期间通过正确的做法来养护心脏，远离心梗。
1、坚决不沾烟酒
许多不正确的生活方式会成为心梗的催化剂，而在春节期间亲朋好友团聚，有的人在烟酒这件事情上就不那么节制了。朋友之间相互递烟，忍不住大量抽烟，吃饭时看到别人喝酒，自己也想喝几口，却不知道吸烟喝酒获取的有害物质多，对身体伤害大。
饮酒过程中会让肝脏受到伤害，同时影响血压变化。吸烟获取焦油，尼古丁会增加血液粘稠度，这些危险行为恰好会增加心梗患病率。如果可以坚决抵制，远离烟酒，心脏才能保持功能正常。
2、少摄入高热量食物
春节期间大多数人是很放纵自己的，就算没有出门也会呆在家里面看电视，吃各种各样的零食，高热量食物获取过多，没有饮食控制，也容易让心梗出现，特别是那些本身冠状动脉粥样硬化的人，血液粘稠度增高，需要通过科学的治疗，正确生活方式养成让指标恢复稳定。
如果继续摄入很多的脂肪、胆固醇、糖类物质，指标没有控制得好，后续心脏会在循环无法保持正常后缺血。为了健康着想，就算春节期间餐桌上有各种美味佳肴，多种多样的零食诱惑自己，也要懂得控制，从饮食入手来保持指标稳定。
3、按时用药
那些有心梗患病风险的人原本可能有慢性疾病在发展，加上身体又发胖，心脏更容易受累。而到了春节期间很多人就松懈了，平时需要用药来保持指标稳定，同时预防其他严重疾病，而到了春节期间有自己个人空间，多出去娱乐，游玩，在这种状态下很多人就忽略了按时用药的重要性。
如果本身血液黏稠，血压高，需要服用药物来改善疾病，同时预防心梗，具体的用药方法要掌握，就算是在春节期间也不能忘记用药。有的人这一点没有做好，断断续续用药，疾病没有得到控制，同样有可能心梗来袭。
综上可知，到了心梗的爆发期积极预防疾病，保护心脏很重要，以上这几点都得做好，否则严重疾病入侵，除了引发各种不良症状，还会缩短患者的寿命。