坐客车晕车怎么办，最有效方法

坐客车晕车最有效的缓解方法如下：

1、打开车窗让新鲜空气吹进来，也可以含服生姜、薄荷、橘子等具有芳香气味的食物，能缓解恶心不适感。不要在车上看书或玩手机，会加重晕车的症状。

2、按压穴位，比如百会、合谷、内关等，或者用风油精涂抹在太阳穴或风池穴，有利于提神醒脑。

3、使用药物治疗，常用的有东莨菪碱、阿托品等抗胆碱药物；苯海拉明、异丙嗪等抗组胺药，氟桂利嗪、桂利嗪等钙拮抗药。