目前尚无明确证据表明舟状头可以睡成圆头，如果是说头型偏长，想要矫正一下睡姿来改善，有一定的可能性，但是也只是在一定程度上的改善，不一定能变成圆头。
舟状头又称颅缝骨化症，是由先天发育障碍所致，患儿多表现为一个或多个骨缝过早闭合。手术是目前唯一的治疗手段，不管是什么睡姿，都是不能睡成圆头的。手术治疗是为了重开颅缝，使颅腔扩大，去掉限制脑发育的因素，改善颅骨和面部的外型。
如果是头型偏长，在睡觉时可以在头顶设置障碍，头颅两侧保持足够空间，可能可以有一定程度的改善。至于多久可以变成圆头，是不确定的，也是不一定能实现。