胃胀吐了好几次的缓解办法需要根据病因来判断。
1、胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱可导致消化不良、胃动力不足，从而引起胃胀、呕吐、嗳气等症状。临床上常用盐酸伊托必利、莫沙必利等药物促进胃肠动力，从而缓解胃肠道不适症状，若呕吐症状持续，常用甲氧氯普胺、多潘立酮等药物止吐。
2、急性胃炎：饮食不洁或受到细菌病毒感染，可诱发急性胃炎，胃黏膜受到损伤导致出现腹痛、胃胀气、恶心呕吐等症状。患者应遵医嘱使用止吐药物，例如甲氧氯普胺、东莨菪碱等，并辅以减少胃酸分泌保护胃黏膜药物，例如雷尼替丁和胃肠安丸等，必要时可通过抗感染治疗，常用药物有诺氟沙星、呋喃唑酮等。
3、消化性溃疡：主要与幽门螺杆菌感染有关，表现为反酸、恶心、呕吐、胃胀等症状。治疗以缓解症状、促进溃疡愈合为主，常用雷贝拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌保护胃黏膜，阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、枸橼酸铋钾等四联疗法根除幽门螺杆菌治疗。