坐长途车晕车通常可给予一般治疗、药物治疗或其他治疗等进行缓解。
1、一般治疗：当坐长途车出现晕车时，患者应专注于看车窗外远处的静止物体。还应尽量靠在座椅靠背上，保持头部不动。如果情况允许，可平卧闭眼休息，能在一定程度上缓解晕车症状。
2、药物治疗：在坐长途车前，患者可提前在耳后贴复方氢溴酸东莨菪碱贴膏等外用药，或者可在医生指导下提前口服茶苯海明片、苯海拉明片等药物，能防治晕车。
3、其他治疗：坐长途车时可以适当按揉板门穴，能帮助预防晕车；也可以在太阳穴、风池穴等穴位处涂抹风油精，能改善晕车症状。