孕早期可以伸懒腰伸腿吗

孕早期通常可以伸懒腰、伸腿，注意运动幅度即可。

伸懒腰、伸腿的动作幅度一般较小，也不属于剧烈的运动，对孕早期的女性以及胎儿通常不会产生明显的影响。这一阶段的女性适当伸懒腰、伸腿，有利于身体放松，减轻疲惫。

孕早期即怀孕后的前三个月，这一时期的胎儿可能会因为着床不牢固等因素引起意外流产等不良后果，因此通常不建议孕早期的女性进行剧烈运动，如打篮球、跳高、跳远等，还要避免肚子受到撞击，以免影响胎儿。