孕早期刷牙就吐怎么办

孕早期刷牙就吐可以通过下列方法缓解：

首先，孕早期在刷牙前尽量不要吃东西，可以先喝一杯温水缓解恶心的症状再刷牙，如果还是出现呕吐的症状，而且反应比较严重的，建议可以使用漱口水代替刷牙。

其次，可以更换牙膏种类，不要用刺激性比较大的牙膏，比如薄荷味，尽量使用比较温和的，口味较为清淡的牙膏，减少刺激造成的呕吐。

另外，要掌握刷牙的力度和深度，刷牙时不要过于深入，可以将牙刷放在浅的位置，如果刷牙时出现想吐的感觉，可以停止刷牙或者缩短刷牙的时间。