喝什么茶缓解胀气

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缓解胀气在平时可以适当的喝一些橘皮茶,或者是薄荷茶以及山楂茶等,都可以有效的起到理气和胃的作用,同时也有促进胃肠道的蠕动,有健脾开胃的效果,可以有效的缓解胀气的症状。

出现胀气主要考虑是饮食不当、消化不好导致出现的表现,一方面可以通过喝茶来帮助进行缓解。另一方面还是要调整饮食的种类,不要吃任何刺激性的食物,不要暴饮暴食,也可以适当的应用一些健胃消食的药物进行治疗。


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