吃过火锅吃什么水果不发胖

吃过火锅后可以适当的吃含水分比较多的水果，比方西瓜或者是甜瓜、哈密瓜等等。也可以适当的吃香蕉，可以起到清热解毒和败火的作用，但并不是吃水果后就不会出现有发胖的情况。

如果吃火锅比较多，热量比较高，就容易引起身体发胖，还是需要适当的进行活动锻炼，这样才能够有效的消耗身体的热量，避免身体有发胖的情况发生。平时还是尽量少吃火锅，吃火锅的时候也尽量少吃肉类食物。