剖宫产术后是可以弯腰的，弯腰对剖宫产的恢复是没有影响，有的时候比如弯腰活动，这些都是可以促进恢复的。剖宫产术后除了一些活动以外，还需要一些饮食方面的注意，需要吃一些清淡的饮食还一些纤维素的食物都是可以吃的，水果蔬菜都是需要营均衡营养，这样对胃肠道功能比较好。
剖宫产术后需要严密的观察一些子宫收缩和阴道流血的情况，因为剖宫产比顺产阴道流血的量会多一些，但是阴道里的流血是没有异味的。如果发生了异味，或者有些发热的情况，就要考虑感染，就需要消炎的治疗，剖腹产术后还是需要复查的，还是按照顺产的时间，一般是42天后就需要复查。