卧推肩膀受伤怎么办

这种情况应该要立即肩部制动，同时如果发现患处出现肿胀疼痛的症状，可以通过冰敷的方法来缓解症状，然后及时的去医院做相应的检查，看有没有出现骨折的症状。

一旦出现骨折的症状也应该要根据骨折的严重程度来进行相应的治疗，在这期间患者还应该要注意多休息，不要过度劳累。如果患者长时间感觉肩部疼痛没有得到缓解，应该要及时的去医院做个核磁共振的检查，看有没有出现一些软组织损伤的情况，同时注意肩部的保暖。