伸懒腰肋骨下面疼

一般这种情况主要考虑患者可能是患有肋间神经炎，一般情况下疼痛经常发生在第二第三肋软骨与胸骨联合的地方，建议患者可以使用热敷的方法来进行治疗缓解症状，可以使用药物热敷疼痛的部位，如果药物治疗效果不太好的话，可以去医院做局部封闭以及理疗来进行治疗。

平时一定要注意多休息，不要过度劳累，避免久坐，同时饮食上尽量要以清淡为主，不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物。