每天四肢酸痛怎么回事

每天四肢酸胀疼痛一般考虑为身体处于亚健康状态，容易因为劳累或者受到风寒刺激，导致肌肉劳损、筋膜炎症、乳酸等。

代谢产物积聚过多，难以及时分解，就会出现四肢酸胀疼痛的症状。

如果身体素质下降、钙质流失、机体活力不足就更容易出现身体酸胀疼痛，建议保持充足的睡眠多休息。

不要受凉可以热敷、理疗一下促进血液循环和机体活力增加营养补充钙质，一般慢慢就会恢复，如果长时间不舒服就需要去医院检查一下。

今天这个问题就说到这里，谢谢大家的聆听。