促进阴茎发育的动作

可以多参加户外运动，例如游泳、跑步、爬山等，都能够很好的增强体质，也能够很好的促进身体的发育。

如果处在成长发育的阶段，可以通过锻炼以及饮食的方式，都能够帮助阴茎成长的发育。如果身体已经处在发育完全的状态下，通过相关的运动也是不能够进行二次发育的，一旦出现了阴茎短小的现象，或者是影响了和谐的性生活，是需要通过手术来治疗的，手术以后要做好手术后的护理工作，避免出现感染，定期的复查一下。