钙尔奇和朗迪钙都属于复方制剂。每片的含钙量差不多，都是以口服摄入机体，效果都不错。在适用人群中可能有所不同。朗迪钙适用范围有儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等。钙尔奇一般适用于妊娠，哺乳妇女，更年期，老年人钙剂补充。一般不适合儿童应用。
缺钙会降低软组织的弹性和韧性，皮肤缺弹性，会显得松垮衰老，还容易出现血管弹性差，导致血管的硬化。维生素d的缺乏，会出现少儿的佝偻病和成年的软骨病等，会导致骨质疏松。所以，在补钙的同时，若有条件还要进行适当的有氧训练，多晒太阳促进钙质的吸收，才能起到更好的预防作用。