看书对视力有影响吗

很多人都认为是长时间的看书影响的视力，导致的近视，其实这个也不完全正确，现在近视的发生往往跟长时间看一些电子产品有关系。当我们长时间盯着手机电脑的屏幕，我们有效的眨眼时间和眨眼次数都会减少，而且非常容易导致眼睛的疲劳导致睫状肌痉挛，这种时候可能眼睛就会不停地进行调节，眼轴就会增长。眼轴每增长一毫米，近视的度数就会增加300度。所以建议我们在日常使用眼睛时要注意用眼习惯，隔半个小时向远处眺望一下，看一些绿色的植物，放松眼睛。