有黑眼圈该怎么办11岁

十一岁有黑眼圈可以选择用按摩的方式来去除，可以用双手在眼周围，顺时针按摩，可以促进血液循环，从而达到消退黑眼圈的效果。也可以采用热敷眼部， 促进血液循环，也能消退黑眼圈。

平时在饮食上一定要多吃一些富含维生素a和蛋白质高的食物，可以减少色素沉着，同时还应该保持良好的作息时间，避免过度用眼。