减肥后血糖恢复正常了

减肥后血糖恢复正常，主要就是原来血糖偏高考虑是因为长时间的饮食没有合理控制，同时也有缺乏运动锻炼的原因。

平时注意少吃一些高糖分、高热量的食物，这样就有利于促进血糖的下降，同时也有利于促进体重的下降，糖尿病患者需要避免身体肥胖，定期检测血糖的情况，平时加强运动锻炼，就有利于促进血糖的正常。