一动就打嗝

打嗝经常发生需要在医生的指导下及时使用解痉药物治疗，因为打嗝属于膈肌痉挛例如阿托品片或普鲁本辛片可以缓解平滑肌痉挛和打嗝，如果打嗝很顽固也可以采用丁香和柿蒂用来煎服。

平时要养成良好的生活习惯应该注意清淡饮食，多吃容易消化的食物，不要吃生冷凉辣的东西以免造成局部刺激和打嗝。注意日常的身体锻炼，以达到增强体质的目的，多做一些有氧运动例如慢跑、散步等，运动中避免意外损伤，减少各种疾病的发生概率。