维生素b12可以增强免疫力吗

维生素b12并不能够有效的增强自身的免疫力。维生素b12又称为氰钴安，可以参与脂肪和碳水化合物的代谢以及蛋白质的合成，同时还能够参与体内叶酸的代谢。主要是用于治疗各种恶性贫血，可以和叶酸共同用于治疗巨幼红细胞性的贫血，也用于治疗神经炎和肝脏疾病。要提高身体的免疫力。

需要做好饮食方面的调理，多吃高蛋白的食物增加营养，同时还可以中医调养等来增强免疫力。