低压低于60会出现什么症状

低压低于60的话就有可能会出现头晕，乏力以及昏厥等症状，也有的也会导致营养不良，体重下降，免疫力比较差，平时可以吃一点补气血的食物，比如红枣，花生，桂圆等，也可以增加盐的摄入量，或者多喝点糖水能补充能量。但还要注意高压的数值，如果高压(收缩压)同时低于90mmHg，要注意是否发生休克，应紧急救治；而如果收缩压高于140mmHg，则属于高血压，应及时就医。建议要合理的搭配饮食，多补充蛋白质，维生素以及其它的矿物质，食物要丰富多彩，才能吸收各种营养，荤素搭配均匀，同时也要适当的运动，促进消化，强身健体。注意劳逸结合，不能挑食。