肾不好尿少怎么办

肾与人的排便功能有着十分重要的关联。排尿异常说明肾脏有病。当肾功能不好时，很多废物很难从尿里排泄出体外，就会出现尿少、精神不振、疲惫等没力气的感觉，有些患者会以为是过度劳累而忽略了肾脏的问题。

生活中要多喝水，远离烟酒，不熬夜，不要长期吃太咸、生冷的食物，多吃黑色温补型的食物。少做一些对肾脏伤害的事情，就能够对肾脏起到保护的作用。可以加强锻炼来增强身体的免疫力，提高身体的素质，不仅对肾脏有帮助，对全身都有很大的帮助。