紫菜的嘌呤含量是多少

紫菜之中含有嘌呤的量是比较高的，大约每100克紫菜之中含有150毫克到500毫克的嘌呤。所以说，如果患者被诊断为高尿酸血症之后，是不适合进食紫菜这类食物。

除此之外，还需要注意的是，患有高尿酸血症的患者一定要低嘌呤饮食，例如像新鲜的蔬菜，水果，牛奶，鸡蛋等含有嘌呤的量是比较少的，所以可以任意选用。对于高尿酸血症的患者，还要注意限制饮食之中的蛋白量。而且也需要摄入果糖多的食物，控制食物的摄入量。