一定会有很多人有过这样的经历，清早晨起床的时候，莫名的发现嘴巴里面十分干燥，没有什么唾液，更有是的未知的苦涩。想着好好迎接早晨的一天，却被舌头发涩的难关打击了。其实，舌头发涩，需要我们好好的了解一番，这样才可以更好的避免舌头发涩的又一次出现。
那么，一定会有人很奇怪，到底为什么舌头会莫名其妙的发涩呢?而且感觉身体并没有很大的不适。其实，对于舌头发涩的出现，并不是什么偶然，而是身体内部出现问题的必然，需要我们更多的关注。
实际上，舌头发涩的原因各种各样，有一些还是其他疾病的并发症。原因一，胃部不适。有时胃部不好会牵连到支气管及咽喉部位的不适，这样的情况下往往就会引起舌头发涩。原因二，体内津伤表现或者是阴虚津亏虚火内炽表现。而这种情况下，常常会伴随着想喝水、咽喉干燥的症状。原因三，内火或是缺乏维生素导致的。这也是大部分情况下的主要原因，也是日常生活比较常见的一类情况。
一定又会有很多人想要知道，应该怎么解决舌头发涩的症状呢?虽然舌头发涩不是什么大问题，但还是让人很难受。而实际上，解决的方法也不复杂。如果说是相关的疾病引起的舌头发涩，那么应该试着从源头解决，吃一些医生开的药物，看看能不能缓解症状。而如果是因为上火、阴虚津亏虚火这样的原因引起的话，可以向中医的方向试试看，用中药来调养身体，虽然用时会比较慢，但成效也会比较好。当然也要多喝水、多吃水果和蔬菜，勤加运动。
舌头发涩是身体向我们发出的小小信号，它小，但并不意味着它应该被我们所忽视，身体的照顾，自己应该走在第一前线，不应该等到所有病症齐发的时候才想着照顾身体。从生活中的一点一滴注意起。才可以更好更严谨的照顾好自己。