铁元素对身体非常的重要，如果身体缺铁，那么将会出现一系列的症状，并且还有可能造成贫血的情况发生，这就会对健康造成非常大的影响，所以出现这种情况之后，我们应该吃补铁的铁剂来进行调理。但是有一些人在吃完补铁的铁剂之后，会发现自己有大便变绿色的情况，这就会让患者非常的担心，生怕它会对身体健康造成不利的影响。
那么吃铁剂大便都是绿色的吗?吃铁剂大便呈绿色是一种非常正常的现象，它主要是由于铁元素没有被完全吸收混合在粪便之中而造成的，并不会对身体健康造成任何不利的影响，所以我们对此不用过于的担心。但并不是所有吃铁剂的人大便都是绿色的，对于吸收功能较好而且服用剂量比较小的人来说，由于吃下去的铁元素绝大部分的都被吸收，所以大便的颜色并不会有太大的改变。这两种情况都是正常的现象，只要身体没有出现明显的异常症状，就不会对健康造成影响。
吃铁剂大便变绿的注意事项也非常多。患者在吃完铁剂之后，一定要密切关注自己的身体状况，如果除了大便变绿的症状之外，患者还出现了其他的异常情况，比如腹痛、头晕、腹泻等，那我们一定要引起足够的重视，因为这种情况很有可能是由于铁剂的副作用而引起的，所以我们要及时停药，并且还要马上去医院进行处理，以尽量避免意外的发生。除此之外，我们还应该注意生活中的护理，平时要多注意休息，不要让身体过于疲劳，否则那样会对铁元素的吸收造成影响。
总而言之，吃铁剂大便有可能变成绿色，最主要是由于没有被吸收的铁元素混合在面对中被排出体外而引起的，但并不是所有的人是铁剂大便都会变成绿色。只要身体没有出现明显的异常症状，比如腹痛腹泻腹胀等，那我们就不要过于担心，因为大便变绿是一种正常的生理状态，并不会对健康造成太大的影响。