临近年底的时候，就是体检的高峰时期。不仅一些单位开始进入体检福利时间，一些个人也为了身体健康，开始去医院进行体检项目。要知道，很多体检其实都要求空腹进行的，如果你对于空腹体检这个要求不太清楚，不妨一起来了解一下进行和要注意什么吧。
在所有的体检项目里面，很多人对于血常规这个体检有所了解。血常规的检查是需要大家空腹体检的。这对于早上早餐吃得很早的朋友来说，其实有一点难受。有一些朋友想知道，早上空腹体检的时候可不可以喝水呢。一般来说，空腹体检是需要大家不要吃任何东西。任何东西也包括水。虽然说有些体检项目对于这个要求不是很高，但是有一些体检项目如果空腹的时候喝了水，也会影响体检的结果。因此，如果你并不清楚自己的体检项目有哪些的话，不妨在空腹体检的时候，不要吃任何东西，并且尽量先安排空腹体检的项目来进行，这样就不会早上的时候因为不吃东西而难受了。
那么除此之外，空腹体检后要注意什么呢。首先第一点就是一般血常规的体检项目来说，近两天的饮食都有影响。因此大家在空腹体检的时候除了在体检之前，不要吃任何东西以外。在进行体检的前两天也要注意饮食，不要吃得过于肥腻大鱼大肉，但是也不要节食。而是要按照正常的饮食习惯进食就可以了，除此之外也要注意休息，因为熬夜也会影响体检结果的准确性。除此之外，空腹体检在体检项目检查完以后，最好不要马上吃大量的食物，这有可能会导致恶心呕吐的情况，最好是吃一些比较温和的粥类的食物来缓解。
空腹体检对于检查我们人体身体的状况是非常准确的，因此大家想要了解身体的状况，那么一定要注意坚守空腹体检的要求，这样才能够检查出身体准确的状况，除此之外，注意前一天的饮食和生活习惯也是非常关键的，最后祝大家都健健康康。