们生活中是很常见的，在生活中我们也会食入一些水果，不仅仅是因为水果的口感好，还是因为水果会给我们身体提供所需要的营养物质，并且水果还有各种功效，对我们的身体很有益处。在各种水果中，我知道有种水果叫百香果，因为它的酸它能泡水喝而令我印象深刻。
百香果是一种营养物质很丰富的水果，所以有很多人都会吃这种水果。那么这就会引发我们对晚上吃百香果会胖吗这个问题的思考，对于这个问题的答案，答案是否定的，百香果不仅不会使人变胖，还具有减肥的功效。这是因为百香果含有丰富的维生素和纤维素，吃了很使人有饱腹的感觉，这就减少了热量的摄入，而且还抑制了身体对脂肪的吸收，这就起到了减肥的功效。
在晚上吃百香果不仅不会增肥，还能减肥。百香果具有如此的好处，那么除了减肥的好处外还具有哪些好处呢。一是吃百香果能提高人体的免疫力，因为百香果中含有丰富的维生素、纤维素和植物蛋白，这些营养物质的摄入有利于免疫细胞和血细胞的合成，经常吃百香果的话就会提高我们的免疫力。二是吃百香果还能养颜美容，百香果中含有丰富的植物纤维和维生素C，植物纤维能够使人体内的毒素排出体外，维生素C使人体具有抗氧化的作用，所以这两种物质都能使人容颜不老。
以上是关于晚上吃百香果会胖吗的一些内容，希望对您有所帮助。百香果是一种含有丰富维生素和纤维素的水果，在日常生活中，我们可以适量的吃一些百香果来满足身体所需要的营养物质，尤其对于那些缺乏维生素的人更应该多吃百香果。