我们都知道一个人不出汗是不正常的，但是出汗过多也是不正常的，特别是在没有运动、天气凉快的时候出汗，更加不正常了，还有些人睡觉的时候会出很多汗，这些都是属于虚汗、盗汗的问题，中医认为是一种病症，可以选择有止汗作用的中药来改善，下面推荐几种止汗的中药。
1、浮小麦：这种中药性味甘凉，入心经，有很好的止汗作用，可以治疗虚热引起的出汗过多，是清虚热药的中药。可以直接用浮小麦煎水服用。
2、糯稻根：糯稻根性味甘平，入肺、肾经。有滋阴、清热、止汗的作用。它是一种固表止汗的中药。可直接煎汤服用，阴虚盗汗的患者可以用它搭配黑枣、红糖煎水饮用。
3、麻黄根：这种中药性平味甘涩淡，入肺，心经。有降压、固表、止汗的作用，是收敛性止汗药物。虚汗淋漓可以用麻黄根、黄芪制作成药丸，每天用浮小麦煎水送服。
4、红芪：红芪和黄芪是不一样的，它性味温甘。入肺、脾经。有补气、止汗、利尿、养阳等作用，属于收敛性止汗中药。对气虚疲乏，少食稀便，表虚自汗，气虚水肿有很好的疗效。
5、酸枣仁：这种中药性味平甘，入心、脾经，有止汗、养心、养神的作用。对心虚失养引起的多汗症有很好的疗效。也可以治疗心悸、健忘、失眠、睡眠中出汗等病症。
6、五味子：五味子性温味甜酸，有收敛、固涩、补气、生津的作用，五味子味酸能止汗生津;味甜能补气，常用于治疗气津两伤引起的多汗、口渴、困倦和虚弱。
上面这些就是有止汗作用的中药，通过介绍我们可以知道，不同的中药有不同的疗效，虽然都是止汗的，但是治疗的病症是不一样的，患者最好是经过中医辨证再选择合适自己的使用，治疗汗多最好方法是先找出原因，许多疾病会导致出汗。