砂仁是药食同源的一种常用药材，有些朋友会选择用砂仁来煲汤，甚至泡水。医生则会用砂仁来调理身体。有些朋友想知道砂仁到底有没有毒，在平时使用砂仁的时候又有什么副作用要注意，如果你最近要调理身体的话，可以来了解一下这些知识。
砂仁是姜科植物的果实，主要分布在广西和广东一带，其中以广东地区的质量最佳。砂仁的主要作用是在脾胃的部分，比如说可以治气滞，积食，腹痛，呕吐，拉肚子等等。同时砂仁也是观赏程度比较高的植物，可以药用也可以做观赏植物用。有些朋友想知道中药砂仁有没有毒，其实从临床的角度上来说这个药它并没有毒性，而且属性比较温和，比较适合因为风寒导致的肠胃疾病症状治疗，但是中医配药方讲究的是君臣药材配伍，单单吃砂仁的话是有毒性的，因此需要其他的药物搭配来中和毒性，因此如果大家不了解药方的话，不要轻易吃砂仁这个药材。
对于在调理身体的朋友来说，我们看到药方里面有砂仁会比较担心副作用的问题。其实单独吃中药砂仁的话可能会存在副作用，比如说会有一些腹部不舒服的症状，比如说腹痛、腹胀的症状。除此之外如果有一些上火的症状，比如说冒痘痘、喉咙肿痛的症状。这些症状都是吃中药正常的副作用，如果大家是在医院看病的话不妨尽快的去复诊，了解一下这个副作用是否是正常的反应。一般情况下来说，中医在开药方的时候有砂仁都会考虑砂仁的温性，因此是不会有副作用的。
中医开药方来治疗或者是调理身体都是会发生变化的，一般来说三天和7天算是一个疗程，如果在疗程结束后身体有了异常或者是不舒服那么应该尽快去复诊，医生会根据身体的情况来调整药方，这样治疗起来就会更快，效果也更好了，最后祝大家都健健康康。