人体之所以能够保持正常的生理活动，有赖于体内多种营养元素的参与。在众多种类的营养元素中，最为重要的就是维生素。维生素是从国外的英文单词直接翻译过来的，有的地方又称之为维他命。如果你看医生写处方，有的医生可能会以vid来代替。最近就有朋友在网上咨询“vitd是什么意思”?现在我们就来大家详细地讲解一下这个问题，带您认识维生素D的功效，希望对大家有帮助。
vitd是什么意思?vitd就是vitamin D的英文缩写，即代表的就是维生素D。这种维生素在人体所需的众多维生素中是非常重要的一种类型，为固醇类衍生物，其又被称之为抗佝偻病维生素。正常情况下，人体的身体中会自身合成少量的维生素D，但少量的维生素D并不能满足机体所需，因此人体还需要外源性地补充维生素D。
人们从食物中摄入的维生素D是非常有限的，主要通过光合作用来合成，因此要想补充维生素D最好是经常晒太阳。维生素D能促进人体对钙质的吸收，并且能促进骨骼的发育。如果儿童缺乏了维生素D，就可能罹患佝偻病，从而影响儿童的正常发育。而成年人如果缺乏了维生素D，就有可能患上软骨病。由此可见，维生素D对人体是极为重要的，如果食物中不能有效补充该维生素，就应该从药物中来补充。
根据以上的内容描述，vitd是什么意思?我们已经为大家介绍了vitd的含义。vitd指的就是维生素D。这是一种脂溶性的维生素，为固醇类物质，这种物质又称之为抗佝偻病维生素。人体本身可以合成微量的维生素D，但不能完全满足机体需求，需要外源性补充维生素。维生素D能促进钙质的吸收，帮助骨骼发育，缺乏了这种维生素，容易造成佝偻病或者软骨病。