对于很多上班族来说，每天在办公室不免会受到各种毒素的侵袭，大家不妨自制一杯菠萝蜜饮品，不仅能清除消化道所累积的废物与毒素，还能延缓细胞老化、具有养颜美容的功能。
【自制菠萝蜜饮品】
材料：菠萝蜜一个，冷开水适量，香蕉一个。
做法：
1、把菠萝蜜撕成片，把香蕉，菠萝蜜和冷开水加入榨汁机。
2、打开榨汁机，把菠萝蜜，水，香蕉打成汁既可。
功效：这款自制菠萝蜜饮品能促进身体排毒，增进免疫力。
【菠萝蜜的功效解析】
服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解。
从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
【注意事项】
菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象。
因此在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。
还需注意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等症状，还会引起腹泻，如严重会导致死亡。