说起黄连,想必每个人的第一反应是“苦”,然而,如果只知道黄连的苦,那你其实并未真正了解它。古人云:“良药苦于口”,黄连是治病良药。《神农木草经》中,黄连被列为药中上品。近代,随着中医西医药学的深入研究和发掘,黄连的药用价值有了更大的提高。经常熬夜加班的人用黄连泡水能够提神醒脑,让人精神百倍。今天小编给大家推荐两款黄连绿茶和黄连山药茶,帮你提神醒脑。
一、黄连绿茶
材料:黄连8克、绿茶3克、红茶1克、蜂蜜适量。
做法:
1、将黄连用清水冲洗干净,绿茶、红茶分别浸泡去渣。
2、将黄连和绿茶、红茶一起放入锅中,加适量清水,煎取汁液,然后将汁液倒入杯中调入适量蜂蜜拌匀即可。
功效:
1、黄连:具有泻火燥湿、解毒杀虫的功效。
2、绿茶:具有润肠排毒、清热、提神醒脑、预防龋齿和增强免疫力的功效。
3、黄连绿茶:此茶饮具有清热利湿、提神醒脑、解毒杀虫、增强免疫力的功效。
二、黄连山药茶
材料:黄连3克、山药15克。
做法:
1、分别将山药、黄连用清水略微冲洗,捣碎后,置保温瓶中。
2、在保温瓶中冲入适量沸水,盖上盖子焖20分钟。
3、如需矫正茶的苦味,可酌情加甜菊糖。
功效:
1、山药:具有补脾养胃、生津益肺、滋阴补阳、壮肾排毒和增强新陈代谢的功效。
2、黄连:具有泻火燥湿、解毒杀虫的功效。
3、山药黄连茶:此茶饮具有补虚益脾、燥湿泻火、提神醒脑、解毒杀虫、滋阴补阳的功效。
经常熬夜加班的朋友们,加班时来杯黄连绿茶提神醒脑吧!
温馨提示:本品大苦大寒,过服久服易伤脾胃,【脾胃虚寒】者忌用。【胃虚呕恶、脾虚泄泻、五更肾泻】均应慎服。【苦燥伤津、阴虚津伤】者慎用。