随着现在生活水平的提高，越来越多的人对养生和保健重视了起来。在生活中会养成比较好的生活习惯和饮食习惯，还会经常食用一些对身体健康有帮助的食物，尤其是有食疗作用的食物更是受人们的起来。中药在这样时候也被人们利用了起来，很多人会把中药打成粉食用。那么，中药粉到底是用开水还是温水?
中药粉用开水还是温水
1.中药粉还是应该用开水冲然后凉至温度适宜才可以喝，这样对药物吸收的效果也是有帮助的。
2.一般都是温开水冲服，这样有助于消化吸收，也有个别是开水冲服的，这样药效比前者挥发的更好，
中药粉储存不要超过两年
打粉的中药不可能在短时间内服用完毕，这就要注意日常的保存了。药店人应提醒顾客，在储存时，应保持药粉干燥，可放入冰箱内进行冷藏或冷冻，但时间不宜过长，一般不超过2年。建议如果不是特别情况，一次打粉不要过量，以免药粉在储存过程中吸潮、变质，影响药效。
中药粉煎煮服用效果会更好
打粉服用虽然方便，但有些人在服用的时候就干吞药粉，这样一是不卫生，二是对胃肠也造成一定的负担。所以药店人可建议顾客服用时，将一定量的药粉放到瓷碗内，加水调匀，在蒸锅内进行加热，待开锅后取出放到一定温度进行服用。此外，还可以在煮粥和煲汤时放入药粉，例如黄芪，将药放入汤中同煮服用，吸收比单独吃药粉好得多。
药粉服用前要调和均匀
中药饮片在打粉之前一般都没有进行充分的混匀，这就要求在服用的时候，应事先将药粉混匀。药店人可建议顾客将药粉平铺在包装纸上，厚薄一致，均匀划分成几个方块，再一个方格一个方格地混放，一起调匀，使药面色泽均匀一致。