用激素药发胖了怎么办?

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当很多人患上一些疾病的时候,是需要服用一种激素药进行治疗的,如果要服用激素药的时候,一定要根据自己的身体情况和疾病的情况询问医生,在医生的指导下进行服药,比较激素药对身体的影响很大,服用了激素药之后,也不能随意的停止吃药,并且要及时到医院进行复诊。那么,用激素药发胖了怎么办?

用激素药发胖了怎么办?

调整激素用量

一般停用激素后都可以慢慢恢复,但激素不能随便停的,应该在医生建议下逐渐减量,如果不能停激素的,应该定期复诊,调整激素用量,以最小的激素量达到能控制病情,有尽可能地减少激素的副作用。

只要药一停就能瘦下来,一般来说胖了10到20公斤都是正常的,大概在4到5片时是最胖的,等完全停药到半年左右,就可以恢复正常了

停药后注意合理饮食

如果身体瘦不下来去医院内分泌科做个内分泌检查,根据医生要求做相应治疗,平时应该注意适当节制饮食,

合理饮食:早上吃好点,中午吃饱点,晚上少吃点,诀窍:多餐少食

放松心情,有计划的去锻炼身体多运动

吃完饭散散步,出点汗,能缓解下发胖的速度和体重的标长,多运动,就会慢慢瘦下来的,不过也要个恢复的过程

用激素药发胖了怎么办?激素不能随便停的,应该在医生建议下逐渐减量,如果不能停激素的,应该定期复诊,调整激素用量,以最小的激素量达到能控制病情,有尽可能地减少激素的副作用。


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