针灸补泻手法,补或泻是什么意思？如何补泻？补或泻，是中医学施治的原则。“寒者热之”，“热者寒之”，这是正治的常法。
针刺补泻就是通过针刺腧穴，采用适当的手法激发经气以补益正气，疏泄病邪而调节人体脏腑经络功能，促使阴阳平衡而恢复健康。针刺补泻总则：“盛则泻之，虚则补之，热则疾之，寒则留之，陷下则灸之”。
补法：是泛指能鼓舞人体正气，使低下的功能恢复旺盛的方法。
泻法：是泛指能疏泄病邪使亢进的功能恢复正常的方法。
1、捻转补泻：针下得气后，捻转角度小，用力轻，频率慢，操作时间短者为补法；捻转角度大，用力重，频率快，操作时间长者为泻法。
2、提插补泻：针下得气后，先浅后深，重插轻提，提插幅度小，频率慢，操作时间短者为补法。先深后浅，轻插重提，提插幅度大，频率快，操作时间长者为泻法。
3、疾徐补泻：进针时徐徐刺入，少捻转，疾速出针者为补法。进针时疾速刺入，多捻转，徐徐出针者为泻法。
4、迎随补泻：进针时针尖随着经脉循行去的方向刺入为补法。针尖迎着经脉循行来的方向刺入为泻法。
5、呼吸补泻：病人呼气时进针，吸气时出针为补法。吸气时进针，呼气时出针为泻法。
6、开阖补泻：出针后迅速揉按针孔为补法。出针时摇大针孔而不立即揉按为泻法。
7、平补平泻：称为单式手法，进针得气后均匀地提插、捻转后即可出针 。