随着社会的发展，现在人结婚的年龄也越来越晚，30岁左右还没结婚也是常见。而且现在医学科技这么发达，即使你是30岁左右的高龄产妇，只要护理的好，生个健康宝宝依旧不是问题。但是关于怀孕生宝宝，当然有一个最佳的年龄阶段，那么女人生孩子的最佳年龄是多少？
1、过早生育容易引发妇科疾病
虽然说20岁左右生宝宝有诸多的好处，但是并不是最佳的年龄。一方面这个年龄阶段的女性心理年龄往往还不够成熟，此外，如果是小于20岁，属于高危妊娠，子宫等生殖器官均为发育完好，更易出现流产、早产、胎儿发育畸形、新生儿低体重（体重2.5公斤以下）等现象。
此外，生育过早，女性对外界致病物质敏感，更易引发各种妇科疾病，罹患宫颈癌的几率也会大幅增加。
2.尽量不要超过35岁
现在人压力大，所以会把生宝宝的事情一拖再拖，希望一切都准备就绪，给宝宝最好的环境。晚是可以的，但是尽量不要超过35岁。
随着年龄的增长，带有正常基因卵细胞的百分比减少，因此女性的生育率会下降，流产率增加，唐氏综合症等缺陷的出生概率上涨。
3.女性最佳生育年龄
女在24-29岁之间，心理发育成熟，且生殖功能处于黄金期，卵子质量较好，胎儿流产、早产、畸形的几率较低。且由于年轻，阴道弹性好，不易出现难缠。性这个阶段中，26-27属于最佳的时期选择，这一年龄是有生理、心理和社会学基础的。当然，万一在这一最佳的生育时期没办法完成备孕生育，也可适当推迟生育年龄，安排在28、29岁，也是符合优生优育要求的。至于年龄再大一些，对母体、对下一代都是不利的，不值得提倡。