仙鹤草是一种止血消肿的中药材,既可以外用也可以内服,若是直接泡水喝和水煎服的效果也是一样的,下面给大家推荐几款仙鹤草的食用方法清热止血!
吃法一:仙鹤草粥
配方:仙鹤草20克、三七粉10克、糯米250克。
制法:先将糯米加水适量煮成粥,然后放入仙鹆草及三七粉,再煮20分钟即可。
用法:每日2次适量服之。连服5日为1个疗程。
功效:养血补中,止血消炎。
吃法二:仙鹤草茶
配方:仙鹤草60克、荠菜50克、茶叶6克。
用法:上3味同煎,每日1剂,随时饮用。
功效:止血,适用于崩漏及月经过多。
吃法三:仙鹤草荠菜汤
材料:仙鹤草60克、荠菜50克。
做法:先将仙鹤草、荠菜分别洗净,一起放入沙锅内,加清水适量,煎汤,去渣取汁即成。
功效:止血、健胃,治月经过多、崩漏。
吃法四:仙枣赤豆粥
材料:薏米100克,赤小豆50克,仙鹤草60克,枣(干)50克,白砂糖30克。
做法:薏米、红豆加温水浸泡半日,仙鹤草用纱布包好,枣去核备用,取仙鹤草、枣、红豆、薏米加水,共煮成稀粥,加入白糖调味即可。
功效:赤小豆清热解毒、散血消肿,仙鹤草收敛止血;生薏米健脾利湿,佐大枣合煮成粥,有扶正抗癌之功。