千年以来石斛一直和灵芝、人参等被列为上品中药，用它来泡茶，可以达到不错的养阴和胃的效果，比较适合有慢性胃炎的人群服用，麦冬石斛茶的制作方法!
【名称】
石斛麦冬茶
【配方】
麦冬10克，石斛6克，绿茶3克。
【制作方法】
将麦冬、石斛同研成粉末，与绿茶一起放人大杯中，用滚水冲泡，加盖焖10分钟即
【注意事项】
养阴和胃，理气解郁。适宜于慢性胃炎阴虚患者食用，胃燥者尤其适宜。
【功效与作用】
石斛即石斛兰，有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于阴伤津亏、口干烦渴、食少干呕、病后虚热、目暗不明等症状。
鲜石斛清热生津力强，温热病邪入营血、高热烦热者适合用;干石斛滋阴清补，适宜热病后期、阴亏虚热者。
现代药理研究表明，石斛有一定解热镇痛作用，还能促进胃液分泌、助消化，有增强新陈代谢、抗衰老等作用。