眼袋问题是女人明亮眼睛的大敌,经常熬夜或者是睡眠不规律的美眉们特别容易出现眼袋问题,那么,看看明星常用的七个去眼袋方法,赶快学起来!
1、保证睡眠
事实上,保证充足的睡眠时间和优秀的睡眠质量,是保养眼部的最好方法,因为很多假性眼袋都是因为睡眠不足引起的,好的睡眠能够改善眼部的血液循环,保持良好的新陈代谢和眼部活力。
2.拍打肌肤
那些油腻腻的乳脂或油类,其实也是保养的好东西呢
摸好它们以后,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。
3.注意膳食平衡
在日常饮食中,大家要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄之类的食物,注意膳食要平衡,可组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有益。
4.眼部按摩
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
5、经常按摩
在工作之余,下班路上,临睡之前,可以按摩一下眼部,促进眼部血液流通,减轻眼袋的症状,方法是以食指指尖分为四点,然后轻轻地、均匀地按压眼部周围,每个点2-4秒,这种方法可以消除眼部疲劳、坚持下去,去眼袋效果非常显著。
6.贴黄瓜片
我们经常在电视里看见MM贴的黄瓜片,没错了,把黄瓜片放下眼睛下的皮肤处,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。
也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
7、盐水热敷
准备1杯200ml热水,放入1茶匙的盐,充分搅拌,待盐全部溶化后用化妆棉或者药棉浸湿之后敷在眼袋上,冷却之后换新的盐水棉,反复3-5次,1个礼拜之后就可以看到眼袋慢慢地收回来。
8、冰敷疗法
这是急救眼袋的终极方法,如果你因为晚睡导致眼睛肿胀,可以在临睡之前放入两个不锈钢的汤匙到冰箱的冷藏室,次日洗面之后取出,放在眼睛上冷敷2分钟,放下之后就可以看到眼睛消肿了。
9、咖啡去肿
如果你是因为睡前喝水太多,导致次日起床眼部浮肿,可以在早上起床喝一杯黑咖啡,代谢体内多余水分,减轻眼部浮肿,黑咖啡也可以用薏仁水代替,但是不论是咖啡或是薏仁水都不能放糖,临睡前也不要大量喝水。