男人可谓是是家里的顶梁柱，大大小小的事情都得靠他，所以男人学会养生很重要，我们知道男人吃“杜仲”可滋阴补阳，养肝补肾，但是你知道男人吃杜仲还有那些好处吗?随中医中药网小编一起来看。
男人吃杜仲有哪些作用
1、滋阴壮阳，养肝补肾。
2、提高免疫，延缓衰老。
3、强筋健骨，消除疲劳。抗机体疲劳作用的延长率达100%。
4、预防流感，抵御乙肝病毒。含丰富的绿原酸，是近60个抗病毒药品的有效成份。
5、双向调节血压。所谓双向调节血压就是高血压可调低、低血压可调高，杜仲是目前世界上唯一的、纯天然的、无任何毒副作用的双向调节血压的植物。原因是松脂醇二葡萄糖甙含量极高。
杜仲适宜人群
1、适宜高血压患者。
2、习惯性流产妇女。
3、小儿麻痹后遗症患者。
4、肾气不足者。
杜仲的食用方法
1、杜仲花生牛尾汤
(1)牛尾洗净,断开,用冷水反复浸泡半小时,用加了料酒、姜片的水飞过。
(2)花生洗净,浸泡半小时;杜仲、大枣、枸杞分别洗净;姜切片,葱切段。
(3)汤煲一次性加足水,下入净牛尾、花生、杜仲、大枣、姜片、葱段大火烧开,打去浮末,关小火慢煲3-4小时。
(4)下入枸杞烧10分钟,加盐、香菜末调味即可。
2、羊肾腰豆杜仲汤
用料原材料:羊肾100克,腰豆50克,杜仲15克,姜10克,羊骨汤1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
(1)将羊肾去臊洗净,一开为二用开水浸泡10分钟后氽水,将腰豆、杜仲洗净,姜切片待用。
(2)将净锅上火,放入腰豆、杜仲、姜片、羊骨汤,大火烧开转中火煮30分钟后将羊肾下入再炖30分钟调味即成。