身体毒素增多,表现在脸上长痘痘,有时伴随着便秘的现象,从而使得人们非常的反感,不仅得不到缓解,而且反反复复,不少人可是为此烦透了心。别急,三款中药泡澡药方可帮助你快速缓解!
中药泡澡药方一:桑叶泡澡
用法:至中药房购买干桑叶1斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。
原理:桑叶,为桑科植物桑树的叶,性寒,味苦、甘,入肺、肝经作用。
功效为疏散风热,清肝明目。
用桑叶来泡澡,可清除肝火,对肝火上炎的目赤肿痛、眼睛酸涩或视力变差等问题都有帮助。
此外,桑叶澡又可滋润头发,使乌黑发亮。
中药泡澡药方二:艾叶泡澡
用法:至中药房购买干艾叶1斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。
原理:艾叶,为菊科植物艾(栽培品)的叶。
(少数带茎),性温,味苦、辛,入肝、脾、肾经。能温经止血,散寒止痛。
用艾叶来泡澡,可疏通全身12条经络、逐寒、除湿、温暖子宫、开郁化闷、调和月经及安胎作用。
中药泡澡药方三:菊花泡澡
用法:至中药房购买干菊花1斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。
原理:菊花为菊科植物菊及其变种的头状花序,性微寒,味甘、苦,入肺、肝经作用。
功效为疏散风热,明目,清热解毒,平肝阳。
用菊花来泡澡,可帮助:
(1)因热感冒引起的症状,如发热、恶寒、头痛等症。
(2)对眼睛的红肿热痛亦可应用。
(3)清热解毒之功甚佳,为外科要药,对于皮肤问题所引发的疮疡肿痛尤有良好疗效。
(4)能平降肝阳,对肝阳上亢引起的高血压之头目眩晕,亦可助于调节。
中药泡澡须知
1、儿童、老人和病情较重患者,药浴时,要有人护理,避免受伤或意外。
有急性传染并妊娠或妇女月经期不应药浴。
2、饭前不宜药浴,以防低血糖休克;
刚进食后,也不要立即药浴,应在一小时后进行,以免使胃肠道血液量减少,影响食物的消化和吸收。
3、药浴时,对皮肤有刺激性和腐蚀性的药物应避免使用。
具体选药最好请教专业的中医师,对体质和情况辩证后再进行配药。
4、浴室应有良好的通风条件,沐浴的时间不应过长。
尤其是高血压和心脑血管病者,以免缺氧昏倒,发生意外。
5、药浴时,应先测试水温,过冷、过热均不适宜。
6、药浴之前,不应大运动量锻炼,避免突发心脑血管意外。
沐浴时,对患病关节的洗浴时间应稍长一些,多用热水浸泡。